不吃药不打针 自制葱根姜梨水轻松治感冒

　　年末时分，雪花飘啊冷风吹，估摸着有不少人都不幸患上了头疼脑热、风寒感冒之类的小病，当然了，小编我也是其中之一。倒也不是病得下不来床上不了班，却也是少不了头晕、咳嗽、嗓子疼、打喷嚏、流鼻涕之类。一开始我还想着凭借年轻体魄靠意志力来抵抗病魔，但是愈发的，不但腻腻歪歪病了近一周有余，眼瞅着还大有日趋严重之势。这可咋整?难不成我铁骨铮铮一名“女汉纸”，倒要被这小病小灾给撂倒不成?!

　　要说还是母亲大人最爱我了，知道我讨厌吃药，所以特别为我自制了神奇的汤水——葱根姜梨水!可不要小看这杯梨水哦，经小编亲身实测，确实比吃药丸子扎针啥的管用的多呢，做法方面也非常简单，接下来我就来和各位分享一下吧。还等什么，赶紧来围观!

　　【自制葱根姜梨水】

　　原料：葱根，姜片，皇冠梨，水

　　制作方法：

　　选葱根2颗，洗净泥土备用。生姜切片，5mm姜片2片即可。皇冠梨去皮切成滚刀块(薄一些更好熟)。适量清水。

　　将所有食材倒入锅中，冷水下锅，开始煮制。

　　盖上锅盖，开大火煮至沸腾。待汤水开锅沸腾后，开盖改成小火，炖煮约20-30分钟。期间，可以加入少许冰糖改善口味，切记要适量哦!

　　待时间一到，关火，把葱根和姜片避开，捞出梨肉和汤水盛入碗中，即可趁热食用。

　　虽然加入了冰糖，但是说实话，这碗葱根姜梨水入口还是有些葱姜的辛辣，尤其是对于感冒期间喉咙肿痛的小编，喝一碗简直是能喷火，但是喝下后却又感觉浑身发热，甚至会微微沁出一层薄汗，后劲还是比较舒服的。

　　话说回来，为什么说葱根姜梨水对治疗感冒有奇效呢?翻看它的的食材介绍我们不难看出，葱根味辛，性平，入肺经，具有祛风散寒、解毒、散瘀的功效;新鲜的生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热等;而一直以来煮梨水首选的皇冠梨，松脆多汁，清心润肺，对气管炎和上呼吸道感染所出现的咽干、痒痛、音哑、痰稠等症皆有效。将这三种润肺祛寒的尚品完美结合，对于治疗那些小感冒、小风寒之类自然是不在话下了。